Friss cikkek az életmód világából
Száraz sampon házilag – természetes megoldás a friss hajért
Ismerős érzés, mikor az amúgy is zsúfolt hétköznapokon nem jut időd semmire, legfőképp nem a hajmosásra? De zsíros, piszkos a hajad, és valamit mégis kezdened kellene vele pár perc alatt? Mikor idő szűkében vagyunk, egy-két napot nyerhetünk két hajmosás között úgy,...
Menstruációs fájdalmak? Így enyhítsük a tüneteket természetesen
A fájdalmas menstruáció nagyon kellemetlen és elég nehezen viselhető. Leggyakoribb tünetei a görcsök, alhasi fájdalom, hányinger, hasmenés, fejfájás, derékfájás. Sajnos nekünk nőknek ez igazi átok, dehát nincs mit tenni, viselnünk kell. Szerencsére számos természetes...
7 DIY hatékony gyógyító lábfürdő recept otthonod kényelmében
Előző cikkemben az otthoni lábápolásról írtam, most pedig hozok hozzá kipróbált, hatékony lábfürdő recepteket, melyek konkrét problémák kezelésére nyújtanak segítséget, megoldást. A lábméregtelenítés előnyei: A lábfürdő egyszerű módja a méregtelenítésnek, javítja a...
Így győzhető le a szezonális allergia természetes gyógymódokkal!
Te is jártál már úgy, hogy tavasszal/nyáron állandóan tüsszögsz, a szemeid vörösek, viszketnek, és úgy érzed, mintha folyamatosan meg lennél fázva? Nos, akkor valószínű, hogy a szezonális allergia áll a háttérben. A szezonális allergia azt jelenti, hogy az év bizonyos...
12 könnyű és vidám módszer a boldogsághormonok fokozására
Gondolkodtál már azon, hogy miért érzed magad néha igazán boldognak, máskor pedig inkább levertnek vagy stresszesnek? Tudtad, hogy a boldogság érzését nem csupán a szerencse vagy a körülmények alakítják, hanem főként a hormonjaid? Igen, jól hallottad! A...
Lábápolás, tanácsok otthonra: hatékony lábfürdő és házi lábradír
Tavaszi lábápolás, tanácsok otthonra: Végre újra itt a jó idő, a szandálok és csinos papucsok szezonja, és persze előtérbe kerülnek a lábaink. Ki ne szeretne szép ápolt lábakat? De a tavaszi lábápolás nemcsak esztétikai kérdés, hanem egészségügyi szempontból is...
Ismerd meg a jobb alvás titkait, és ébredj kipihenten minden reggel!
Jobb alvás? Igeeen! Szeretnél végre Te is úgy aludni, hogy reggel kipihenten ébredj, majd legyél teli energiával egész nap? Nem vagy egyedül! Sokunknak okoz problémát a nyugodt, pihentető alvás, de a jó hír az, hogy léteznek egyszerű trükkök, amikkel megváltoztathatod...
Az ananász csodája: Egészség és vitalitás a természetből
Ugye szeretnél egészségesebb, fittebb, karcsúbb lenni? Akkor egyél Te is ananászt, neked is segíteni fog!Az ananász egy egzotikus gyümölcs, amely pikáns és édes ízével frissítő élményt nyújt, miközben számos jótékony hatással rendelkezik. Ez az egyedülálló gyümölcs...
Tudtad, hogy az E-vitamin segít a szemkörnyék megfiatalításában?
Az E-vitamin számos jótékony hatással van a szervezünkre. Erősíti az immunrendszert, véd bizonyos rákos megbetegedésekkel szemben, és csökkenti a vérnyomást. No de! A szervezetünkre gyakorolt jótékony hatásai itt nem érnek véget. Az E-vitaminról köztudott, hogy...
Csigagél – A természet csodája a ráncok és pattanások ellen
A csigagél az utóbbi évek egyik legizgalmasabb felfedezése, mivel a szépségipar folyamatosan újabb és újabb megoldást próbál keresni a bőrproblémákra. Ha te is valamilyen bőrproblémára keresel megoldást, akkor ez a néhány embernek bizarrnak tűnő csigakivonat Téged is...
13 természetes C-vitamin forrás az immunrendszer támogatására
Fedezd fel, hogyan növelheted a C-vitamin beviteledet, miközben élvezetes ételekkel táplálod a tested! A C-vitamin kulcsfontosságú szervezetünk számára, ami nemcsak a betegségek ellen véd, de számos egészségügyi előnnyel is bír. Miért olyan fontos a C-vitamin...
A legfinomabb tavaszi tejes turmixok, amiket meg kell kóstolni
Ha ti is szeretitek az egészséges és ízletes italokat, akkor itt a remek módja annak, hogy kipróbáljátok az alábbi tejes turmixok receptjeit otthon. A receptek között megtalálod a gyümölcsös, krémes, aromás és trópusi variációkat, amelyek garantáltan feldobják a...
Tavaszi gyógynövények – töltsd fel a házipatikádat a természetből
A természet újjászületik, nyílnak a virágok, rügyeznek a fák, és számos gyógynövények merészkednek elő az avar alól. Végre ismét itt a tavasz, a kedvenc évszakom. A hosszú téli vitaminszegény időszakot követően szükség is van rá, hogy felturbózzuk szervezetünket...
Mire is jó a kávézacc? (Kertben, háztartásban, bőrápolásban…)
Nincs is jobb annál, mint mikor egy finom kávéval indíthatjuk a reggelt! Vagy éppen a nap bármely szakában megállni, megpihenni, érezni a forró kávé illatát, aromáját. Ki ne vágyna rá? Én imádom a kávét, már-már függő vagyok, és csak feketén fogyasztom. Mindenki...
Kézfiatalítás otthon, természetes megoldásokkal
Kézfiatalítás? Igen! Az arcunk után a kezünk az egyik legjobban látható testrészünk, mely sokat elárul az életkorunkról is. Éppen ezért sokan alkalmaznak különféle kézfiatalító kezeléseket, otthoni praktikákat, hogy kezeik szebbek és esztétikusabbak legyenek. De mitől...
A torokfájás megszüntetése akár 1 nap alatt, 7+1 házi praktika
Biztos már neked is keserítette meg az életed a torokfájás, ami főként az őszi és téli hónapokban jelentkezik. A vele járó kellemetlen tünetek biztos ismerősek, mint a kaparó érzés, nyelési fájdalom, rekedtség, nyirokcsomók megnagyobbodása. De ne aggódj, mert vannak...